Мало света

Когда-то слышала или читала, что одним из средств профилактики против зимней депрессии является свет: в квартире должно быть светло.
Вот а мне явно не хватает света. То ли день слишком короткий еще, то ли у меня в квартире надо лампочек добавить.. Но мне темно.
До депресняка, кончено, пока далеко, но надо срочно что-то делать. Ток что?..