На прошлой неделе такая же фигня случилась, а я очень мнительная и по поводу каждого своего чиха я гуглю "я чихнула, когда наступит смерть". Так вот по поводу заложенного уха советуют следующее: попробуй взяться за уши и потянуть их назад. Мне помогло.