Шаги

Как оказалось, соревнования по ходьбе будут длиться 9 недель. Первые три недели нужно проходить 5500 шагов в день, потом три недели по 7 тысяч, и оставшееся время - по 8500 шагов. Сотрудники начали бегать по утрам, кататься на роликах, ходить по лестницам вверх и вниз, ходить на обед в дальний ресторанчик, временами неожиданно подпрыгивать и вообще вовсю стараться набрать нужное количество шагов. Один наш американец даже пешком с работы домой шел. Прикол состоит в том, что я, абсолютно ничего для этого не делая, умудряюсь набрать за день довольно приличное количество шагов: сначала я отвожу сына Сашку в сад, из сада иду на трамвай, потом в офис, и на обратном пути все повторяется снова. Плюс заходы в магазин или на почту, плюс по квартире - там я нахаживаю за одно только утро около тысячи шагов. За первый день я прошла 15 тысяч шагов, вчера - 14 тысяч. Никогда бы не подумала, что я так много хожу. И теперь всем говорю: "Теперь вы понимаете, почему я такая... стройная?" :)